Opis

Ryż basmati pełnoziarnisty bio Eureko 500 g

 

Wiesz, że zdrowie zaczyna się od talerza, dlatego wybierasz produkty, które są nie tylko smaczne, ale też bezpieczne i pełne wartości.

Ryż basmati pełnoziarnisty BIO to więcej niż składnik obiadu – polecamy do codziennego spożycia jako produkt pełnowartościowy zawierający cenne dla zdrowia minerały; unikalny dla odporności organizmu selen, cynk, żelazo, czy miedź, mangan i fosfor. Zawiera potrzebne witaminy z grupy B.  

Jego delikatnie orzechowy smak i sypka struktura sprawiają, że idealnie pasuje do warzywnych stir-fry, dań orientalnych, kolorowych sałatek i klasycznych domowych posiłków.

To zdrowa, wartościowa alternatywa dla białego ryżu – łagodna dla małych brzuszków, łatwa w przygotowaniu, uniwersalna i przede wszystkim naturalna. Sięgając po niego, wiesz, że wybierasz to, co naprawdę dobre – bez sztucznych dodatków, bez kompromisów, z troską o codzienne żywienie Twoich bliskich. 

 

---

Ryż basmati pełnoziarnisty BIO Eureko 500 g – Naturalne źródło energii i zdrowia dla całej rodziny 🍚🌾 

Naturalna siła w każdej porcji Ryż basmati pełnoziarnisty 

Każdy posiłek to okazja, by wzmocnić organizm – zwłaszcza ten młody, rozwijający się, który potrzebuje więcej niż tylko energii. Potrzebuje jakości. Pełnoziarnisty ryż basmati BIO Eureko to codzienna porcja dobroci – bogata w błonnik, witaminy z grupy B oraz naturalnie występujące minerały wspierające odporność, koncentrację i spokojny rytm trawienia. 

To ryż, który odżywia bez obciążania. Dzięki pełnemu przemiałowi zachowuje najcenniejsze składniki odżywcze, a przy tym jest delikatny w smaku i przyjemny dla dziecięcego podniebienia. Jego lekko orzechowy aromat czyni go nie tylko zdrowym, ale i pysznym składnikiem codziennych posiłków – zarówno tych tradycyjnych, jak i nowoczesnych. 

Bezpieczny dla dzieci i odpowiedni dla całej rodziny. Bez dodatków, bez kompromisów – tylko ekologiczna czystość i pewność, że karmisz bliskich tym, co najlepsze. W domu, w szkole, na wakacjach – ten ryż pasuje wszędzie, gdzie troska spotyka się ze smakiem. 

 

Zdrowie na talerzu – co zawiera ryż basmati pełnoziarnisty? 

• Błonnik pokarmowy – wspomaga trawienie i zapobiega zaparciom, co jest szczególnie istotne u dzieci i osób o wrażliwym układzie pokarmowym. 

• Witaminy z grupy B – wspierają układ nerwowy i koncentrację, a także uczestniczą w przemianach energetycznych. 

• Magnez, żelazo, fosfor i cynk – wzmacniają odporność, rozwój kości i funkcje poznawcze. 

• Wolno przyswajalne węglowodany – dostarczają energii na długo i stabilizują poziom cukru we krwi, co jest kluczowe nie tylko dla dzieci z nadpobudliwością, ale i dla sportowców. 

 

Co więcej, dzięki swojemu niskiemu indeksowi glikemicznemu (IG), ryż ten jest odpowiedni nawet dla dzieci i dorosłych, którzy muszą kontrolować poziom glukozy we krwi. 

 

Jak go wykorzystać? Praktyczne porady kucharskie od serca ❤️

Ryż basmati pełnoziarnisty Eureko idealnie nadaje się:

• Do delikatnych obiadków dla dzieci po 1. roku życia – z duszoną marchewką i puree z dyni.

• Jako baza do kolorowych warzywnych stir-fry dla młodzieży – z brokułem, papryką i tofu.

• Do pełnowartościowych lunchboxów dla nastolatków – np. z gotowanym jajkiem, hummusem i pestkami słonecznika.

• Dla aktywnych rodziców i sportowców – jako stabilne źródło energii przed treningiem.

Pamiętaj: przed gotowaniem warto ryż dokładnie wypłukać, aby usunąć nadmiar skrobi. Gotuj pod przykryciem w proporcji 1:2 z wodą, przez ok. 35–40 minut.

 

🍴 Przepis z ryżem jako inspiracja 

🌈 Przepis: Kolorowa miska mocy z ryżem basmati BIO Eureko 

Składniki (2 porcje): 

• 1/2 szklanki ryżu basmati pełnoziarnistego BIO Eureko 
• 1/2 awokado 
• 1/2 czerwonej papryki 
• 1/2 ogórka 
• 1 mała marchewka (starta) 
• 1 jajko ugotowane na twardo (lub tofu) 
• 1 łyżeczka sezamu Sos: 1 łyżeczka sosu sojowego, 1 łyżka oleju sezamowego, sok z 1/2 limonki 

 

Sposób przygotowania:
Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją. Ułóż składniki warstwowo w misce: ryż, warzywa, jajko lub tofu. Posyp sezamem, polej sosem. Gotowe w 20 minut – zdrowe, sycące i kolorowe! 

 

 

Specyfikacja produktu

Ryż basmati pełnoziarnisty bio Eureko 500 g

• Produkt Bio.
• Możliwe alergeny: gluten; orzechy; sezam.
• Warunki przechowywania: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu..
• Zawartość masa netto: 500 g
• Producent: Eureko

 

Składniki

• ryż basmati pełnoziarnisty* 100%
• * składnik pochodzący z kontrolowanych upraw ekologicznych

 

Wartość odżywcza w 100 g

Ryż basmati pełnoziarnisty bio

• Wartość odżywcza 1490 kJ/351 kcal
• Tłuszcz 2.2 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0.6 g
• Węglowodany 74 g
• w tym cukry       1.4 g
• Błonnik 8 g
• Białko 8 g
• Sól 0,3 g

 

---

🌾 Ziarno pełne wartości – odkryj bogactwo składników odżywczych w ryżu basmati BIO 

 

Pochodzenie i charakterystyka: Ryż basmati (Oryza sativa L.) to długoziarnista odmiana ryżu pochodząca z Indii i Pakistanu, ceniona za swój delikatny, orzechowy aromat oraz sypką strukturę po ugotowaniu. Nazwa „basmati” w języku hindi oznacza „pachnący”, co odzwierciedla jego unikalny zapach. 

 

Wartości odżywcze na 100 g produktu: 

• Kalorie: 349 kcal 
• Białko: 7 g 
• Tłuszcz: 1,2 g 
• Węglowodany: 76,7 g 
• Błonnik pokarmowy: 1,2 g 
• Witaminy: 
• B1 (tiamina): 0,05 mg 
• B2 (ryboflawina): 0,03 mg 
• B3 (niacyna): 0,82 mg 
• B5 (kwas pantotenowy): 0,39 mg 
• B6 (pirydoksyna): 0,17 mg 
• B9 (kwas foliowy): 8 µg 
• E (tokoferol): 0,33 mg 
• K1: 0,1 µg 
• Minerały: 
• Wapń: 6 mg 
• Żelazo: 2 mg 
• Magnez: 13 mg 
• Fosfor: 135 mg 
• Potas: 111 mg 
• Cynk: 1,73 mg 
• Miedź: 0,17 mg 
• Mangan: 1,01 mg Selen: 7,5 µg 

 

Korzyści zdrowotne: 

• Niski indeks glikemiczny (IG 40–50): Pomaga w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z insulinoodpornością i cukrzycą.  

• Bogactwo błonnika: Wspiera zdrowie układu pokarmowego, poprawia perystaltykę jelit i przyczynia się do uczucia sytości.  

• Źródło witamin z grupy B: Wspomaga metabolizm energetyczny oraz funkcjonowanie układu nerwowego.  

• Obecność minerałów: Takich jak magnez, fosfor i potas, które są niezbędne dla zdrowia serca, kości i mięśni.  

• Naturalnie bezglutenowy: Bezpieczny dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.  

 

Zastosowanie kulinarne: Dzięki swojemu delikatnemu, orzechowemu smakowi i sypkiej strukturze, ryż basmati pełnoziarnisty doskonale komponuje się z daniami orientalnymi, warzywnymi stir-fry, sałatkami oraz jako zdrowa alternatywa dla białego ryżu w codziennych posiłkach.  

Podsumowanie: Ryż basmati pełnoziarnisty BIO Eureko to pełnowartościowy produkt, który łączy w sobie walory smakowe i odżywcze. Jego regularne spożywanie może przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych. 

 

---

❓ FAQ – Najczęściej zadawane pytania o ryż basmati pełnoziarnisty BIO Eureko

1. Czy ryż basmati pełnoziarnisty jest odpowiedni dla dzieci? 👶🍚 

Tak, jak najbardziej. Ryż basmati pełnoziarnisty BIO to doskonały wybór dla dzieci od 1. roku życia. Dzięki wysokiej zawartości błonnika wspiera pracę jelit, a obecność witamin z grupy B i magnezu wpływa korzystnie na rozwój układu nerwowego. Jest lekkostrawny i naturalny, dlatego świetnie sprawdza się w diecie maluchów – zarówno jako baza do obiadów, jak i dodatek do zup czy dań warzywnych. 

 

2. Dlaczego ryż basmati pełnoziarnisty Eureko to trafny wybór dla Twojej rodziny? 

Bo łączy w sobie to, co najważniejsze – wartości odżywcze, delikatny smak oraz czystość ekologiczną. W przeciwieństwie do oczyszczonego białego ryżu, wersja pełnoziarnista zachowuje wszystkie swoje warstwy – w tym otręby i zarodki, które są źródłem błonnika, minerałów i witamin z grupy B. Co więcej, jego naturalny, lekko orzechowy smak zadowala zarówno małych niejadków, jak i starszych smakoszy 

 

3. Dlaczego warto podać ryż basmati pełnoziarnisty Eureko dzieciom i młodzieży? 

Z prostego powodu – ich organizmy rosną, rozwijają się i potrzebują czystego, wartościowego paliwa, by mózg pracował sprawnie, odporność nie zawodziła, a ciało miało siłę do zabawy, nauki i sportu. Ryż pełnoziarnisty nie tylko syci i wzmacnia, ale też uczy zdrowych nawyków żywieniowych, które zostają z dziećmi na całe życie. 

 

4. Czy ryż basmati pełnoziarnisty zawiera gluten? 🌾

Nie, ryż basmati – w każdej postaci – naturalnie nie zawiera glutenu. Jest więc w pełni bezpieczny dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Można go bez obaw stosować w diecie eliminacyjnej, również u dzieci i młodzieży. 

 

5. Jakie są różnice między ryżem białym a pełnoziarnistym? 

Ryż pełnoziarnisty, w tym basmati, zawiera otręby i zarodek, które są usuwane w procesie rafinacji białego ryżu. W praktyce oznacza to, że ryż pełnoziarnisty: 

• zawiera więcej błonnika, 

• jest bogatszy w witaminy z grupy B, magnez, żelazo i cynk, 

• wolniej się trawi, dzięki czemu dłużej utrzymuje uczucie sytości i stabilizuje poziom glukozy we krwi. 

 

Porównanie: Ryż basmati pełnoziarnisty vs biały ryż  

Właściwość	Ryż biały	Ryż basmati pełnoziarnisty
Błonnik	0,4 g	8 – 1,2 g
Witaminy B (średnia zawartość)	Niska	Wysoka
Magnez	8 mg	13 mg
Indeks glikemiczny	70	40–50
Aromat	Neutralny	Delikatnie orzechowy
Struktura po ugotowaniu	Kleista	Sypka

 

Podsumowanie:
Ryż basmati pełnoziarnisty wygrywa pod względem wartości odżywczych, smaku i trawienia! 

 

6. Jak gotować ryż basmati pełnoziarnisty, aby zachował swoje wartości? 🍽️ 

Przed gotowaniem warto ryż dokładnie wypłukać (2–3 razy), aby pozbyć się nadmiaru skrobi. Następnie: 

• Do 1 szklanki ryżu dodaj 2,5 szklanki wody, 

• Gotuj na małym ogniu pod przykryciem ok. 35–40 minut, 

• Pozostaw pod przykryciem jeszcze kilka minut po zdjęciu z ognia. 

 

Dla dzieci można ugotować ryż basmati pełnoziarnisty na miękko lub zblendować na krem z dodatkiem warzyw. 

 

7. Czy ryż Eureko jest wolny od metali ciężkich i pestycydów? ✅ 

Tak. Produkt pochodzi z certyfikowanych upraw ekologicznych i spełnia surowe normy UE. Nie zawiera pozostałości pestycydów ani metali ciężkich, co czyni go bezpiecznym także dla małych dzieci i kobiet w ciąży. 

 

8. Czy ryż pełnoziarnisty jest ciężkostrawny dla dzieci? 

Dzięki delikatnej strukturze ryżu basmati oraz odpowiedniemu gotowaniu (dłuższy czas, większa ilość wody), produkt staje się łatwy do strawienia, również przez dzieci z wrażliwym przewodem pokarmowym. To zdrowsza alternatywa dla ryżu białego – szczególnie jeśli zależy Ci na pełnowartościowej diecie dziecka. 

 

9. Czy ryż basmati BIO można jeść codziennie? 

Tak – w rozsądnych ilościach. Jako pełnowartościowe źródło węglowodanów złożonych, ryż pełnoziarnisty może być stałym elementem diety, zwłaszcza w połączeniu z warzywami, roślinami strączkowymi czy rybą. Dobrze komponuje się z menu śniadaniowym, obiadowym i kolacyjnym – i nie prowadzi do skoków cukru, jak biały ryż. 

 

---

 

 

 

---